Achtsam durch den Tag mit Diabetes

Der Sensor piepst, der Zucker scheint zu machen, was er will, und dann gibt es da ja noch einen Alltag und andere Menschen, mit denen ich zu tun habe - da kommt schnell Stress und Frust auf. Achtsamkeit kann helfen! In sechs online-Sitzungen (immer montags um 19 Uhr) widmen wir uns dem Thema Achtsamkeit mit vielen praktischen Übungen und Raum für Austausch in kleinen Gruppen - sei mit dabei! Weitere Infos und Anmeldung unter https://forms.gle/yirkXhBhhXVmBj8o7